AUTOHYPNOSE
L’autohypnose fait référence à une forme d’hypnose que nous pouvons effectuer sur nous-mêmes, ainsi qu’au processus consistant à nous mettre dans un état hypnotique de relaxation profonde et de suggestion ou de transe. Elle est le plus souvent utilisée pour renforcer de nouvelles habitudes plus positives, briser des comportements malsains ou changer vos perspectives. L’autohypnose peut être utilisée parallèlement à des séances avec un hypnothérapeute pour aider à renforcer de nouvelles idées et comportements, ou par vous-même pour essayer de faciliter le changement.
Transformer sa réalité grâce à la suggestion
Formation en auto-hypnose
La Formation Auto-hypnose a pour but de vous rendre autonome avec ce merveilleux outil qu’est l’auto hypnose. L’auto-hypnose est une pratique dans laquelle une personne utilise des techniques d’hypnose sur elle-même pour induire un état de transe hypnotique. C’est une forme d’hypnose auto-administrée dans laquelle une personne guide consciemment son propre processus hypnotique. L’hypnose elle-même est un état modifié de conscience dans lequel la personne est détendue et concentrée, tout en restant éveillée et consciente de son environnement.
Voir la formationL’autohypnose offre de nombreuses possibilités
auto hypnose en ligne
La boutique auto hypnose en ligne vous propose un large choix d’hypnose a distance pour reprogrammer le subconscient avec de bien meilleures suggestions. Faire de l’auto hypnose est une technique de relaxation et de concentration qui vise à accéder à un état de conscience modifié. Dans cet état, l’esprit est plus réceptif aux suggestions positives et aux changements internes. L’auto-hypnose peut aider à réduire le stress en favorisant la relaxation profonde et en calmant l’esprit. Cela peut être utile pour faire face aux situations stressantes de la vie quotidienne.
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