La phobie scolaire est une pathologie méconnue et sous-estimée, souvent difficile à détecter : au-delà de ses nombreuses causes, les symptômes sont tout aussi variés. Tout comme les enfants en échec scolaire, les enfants en phobie subissent les moqueries de leurs pairs et peuvent développer cette peur irrationnelle. Heureusement, l’hypnose peut les aider à faire face à ces difficultés…
Quelles sont les causes de la phobie scolaire ?
Si un enfant sur cinq refuse occasionnellement d’aller à l’école, ce comportement peut devenir quotidien pour certains. Les causes de cette phobie scolaire dépendent de leurs histoires personnelles, au sein de la cellule familiale (séparation des parents, décès d’un proche, maladie d’un parent, jalousie entre frères et sœurs…) ou au sein de l’école elle-même (humiliation, harcèlement, pression des enseignants ou des étudiants entre eux…).
La phobie scolaire n’apparaît pas à un âge particulier, même si elle est souvent associée à une nouvelle étape de la scolarité, comme l’entrée à l’école primaire ou l’entrée au secondaire. Les enfants peuvent parfois se sentir plus anxieux que d’habitude lors de ces changements, mais ce sentiment disparaîtra dans les premiers jours. Sinon, il faudra surveiller les symptômes de la phobie scolaire…
Quels sont les symptômes de la phobie scolaire ?
Les manifestations physiques les plus courantes de la phobie scolaire sont les maux de tête, nausées, douleurs d’estomac, diarrhée et fatigue. Habituellement, ces symptômes apparaissent juste avant la rentrée scolaire. Lorsque ces enfants rentrent chez eux, ces problèmes physiques disparaissent rapidement, avant de revenir le lendemain matin…
Par ailleurs, si les parents peuvent être attentifs aux événements qui touchent leur famille (maladie, décès, séparation…), il y a certaines choses qu’ils ne doivent pas oublier.
Les signes à surveiller (évoquant des difficultés scolaires à l’origine de cette réelle peur d’y aller) : blessures inexpliquées, vêtements perdus ou endommagés, notes en baisse, cauchemars, habitudes alimentaires anarchiques…
Comment l’hypnothérapie peut-elle aider ?
Les enfants et adolescents qui ont des difficultés à lire, écrire ou compter peuvent être victimes d’humiliations récurrentes. L’hypnothérapie peut les aider à réduire leur stress et leur anxiété, à arrêter de ruminer, à gérer leurs émotions et à se libérer progressivement des contraintes liées au milieu scolaire.
L’objectif principal de l’hypnothérapie est de comprendre les raisons de cette phobie, puis de travailler à l’amélioration de l’état mental de l’enfant ou de l’adolescent. Le nombre de séances nécessaires pour surmonter cette difficulté dépend de chaque patient, mais le suivi en hypnose est généralement d’environ 3 séances.
